Ya que la mayoría de los productos faciales tienen fórmulas muy potentes que pueden afinar la piel de esta zona es recomendable usar productos específicos para el contorno de ojos.
Y, ¿cuál es el contorno de ojos ideal? Es importante saber cuales son las necesidades de cada piel y aquí te damos unas opciones para ver cual te viene bien a ti.
Sabías que...
La piel de debajo de los ojos es más sensible debido a que es 10 veces mas fina que la del resto de la cara ni te digo la del cuerpo- y carece de glándulas sebáceas, por lo que la hidratación es clave para mantenerla sana, evitar imperfecciones y posponer signos de la edad.
Vichy Mineral 89 Contorno De Ojos
Protege y refuerza el área de los ojos de las agresiones externas, también diseñado para reducir la aparición de ojeras, bolsas en los ojos, patas de gallo, deshidratación y en general, el aspecto cansado de su mirada. Es la solución ideal para dar un toque radiante a la mirada. Contiene ácido hialurónico.
Caudalie Tratamiento Lifting Ojos
A base de resveratrol y ácidos hialurónicos micro, es un potente bálsamo anti-edad que te ayudará a alisar, reducir ojeras y levantar los parpaos. Con un acabado no graso que da una apariencia descansada.
Avene Dermabsolu Contorno De Ojos Rejuvenecedor
Redensifica la piel con textura hidratante y un aplicador de masaje metálico con un efecto refrescante para revitalizar e iluminar los ojos. Reduce las bolsas y las ojeras oscuras y difumina arrugas y líneas de expresión.
Darphin Exquisâge Crema Reveladora de Belleza Ojos & Labios
Contiene CelluVie Complex y Camomila Dorada ayuda a estimular la producción de colágeno natural de la piel. Mejora visiblemente la elasticidad y firmeza, suavizando la apariencia de líneas de expresión y arrugas. Aumenta la luminosidad reduciendo la aparición de ojeras y la hinchazón.
Xhekpon Contorno Ojos-Labios
Con colágeno hidrolizado que aporta hidratación y suavidad a la piel para una mayor elasticidad. Revitaliza, repara y regenera la piel de ojos y labios. Después de aplicar la piel se siente más fina, hidratada y las pequeñas arruguitas y patas de gallo se difuminan.
En Farmacias Vivo estamos disponibles para ti los 365 días del año, las 24 horas del día con los mejores productos faciales y al mejor precio.
Ya que la mayoría de los productos faciales tienen fórmulas muy potentes que pueden afinar la piel de esta zona es recomendable usar productos específicos para el contorno de ojos. Y, ¿cuál es el contorno de ojos ideal? Es importante saber cuales son las necesidades de cada piel y aquí te damos unas opciones para […]
En verano el calorcito es para descansar y relajarse y no da ganas de maquillarse, pero ¿Qué pasaría si puedes matar a dos pájaros de un tiro?
Por un lado, proteger la cara de manera cómoda para evitar que la piel nos haga ver un poco mas mayor antes de tiempo, alguna otra quemadura o hasta cáncer de piel, y por otro lado quitar brillo y dar un aspecto terso. Suena increíble, ¿no?
Pues esta maravilla existe, se llaman fotomaquillajes y están aquí para quedarse. Gracias a su fórmula seca, son la mejor forma de asegurar la efectividad de la protección solar de manera rápida y cómoda ya que su aplicación sea como la de cualquier base de maquillaje.
Los expertos recomiendan que hay que retocar la protección solar cada 2-3 horas ya que el sudor, la ropa y la piscina o el mar hace que perdamos más rápido la defensa que este nos da y esta opción lo hace muy fácil y seguro.
HELIOCARE COMPACTO
Tiene una protección solar del 50 con acabado mate, para pieles mixtas o grasas. Sin aceites y en diferentes tonos con alto poder cubriente nos ayuda a corregir imperfecciones como el acné cicatrices o manchas.
FOTOPROTECTOR DE ISDIN
Es otra opción para retocar el bloqueador fácilmente gracias a su presentación en brocha. Ofrece una alta protección del 50 y filtros 100% minerales. Con textura ultraligera que deja respirar la piel y no aporta color, por lo que es ideal para cualquier tono.
LA ROCHE POSAY ANTHELIOS
Compacto para piel sensible en diferentes tonos. No Con fácil aplicación y muy confortable, protege de forma óptima sin efecto mascara.
COMPACTO MINERAL DE AVÈNE
Con una protección del 50 cuenta con una fórmula con color que ayuda a cubrir las imperfecciones, a unificar el tono de la piel y darle un acabado mate.
En Farmacias Vivo queremos que te cuides por lo que estamos disponibles para ti los 365 días del año, las 24 horas del día y tenemos todos los productos que necesitas para estar a tope este verano.
En verano el calorcito es para descansar y relajarse y no da ganas de maquillarse, pero ¿Qué pasaría si puedes matar a dos pájaros de un tiro? Por un lado, proteger la cara de manera cómoda para evitar que la piel nos haga ver un poco mas mayor antes de tiempo, alguna otra quemadura o […]
Desde suplementos alimenticios hasta champú y ampolletas, desde Farmacias Vivo te damos algunos trucos para ponerle freno a este problema que afecta tanto a hombres como mujeres. Coge boli y papel que aquí te damos las mejores recomendaciones para tener una melena espectacular.
Antes de nada, es importante tener en cuenta cual mantra, que una dieta equilibrada y unos hábitos saludables son clave para hacer frente a la caída capilar. ¿Por qué? Porque una parte importante de la estructura del cabello está formada por proteínas, lo que ya nos da una pista de que la alimentación está muy relacionada con este tema.
Pero, aun así, hay veces que aun haciendo lo imposible, no notas que la caída y frene, para eso – damos gracias los avances de la ciencia- existen productos que complementan la estimulación y crecimiento del cabello y que deberías probar antes de empezar a mirar los billetes de avión para Turquía.
Entonces, ¿qué suplementos no pueden faltar en la mesilla?
Olistic - Complejo anticaída
Olistic For Women Tratamiento 28 Días es un complemento nutricional bebible con ingredientes 100% naturales que ayuda a frenar la caída y fortalecer el cabello de las mujeres desde el interior.
ISDIN- Lambdapil Anticaída
Las cápsulas de Lambdapil Anticaída alimentan tu cabello desde el interior- ayudan a mantener el buen estado del cabello gracias a la L-cistina (aminoácido que forma parte de la estructura del pelo), Taurina, Silicio, Zinc y Biotina.
René Furterer- Vitalfan
Vitalfan es Complemento alimenticio a base de extractos de Citrus Aurantium, Curbicia y enriquecido con vitaminas y zinc.
Y, para terminar, hay muchos cosméticos que ayudan a la salud del pelo. Las ampolletas, champús y tónicos cuidan la piel y que luzca con mas brillo. Añadir estos productos a tu rutina diaria le darán mas fortaleza al pelo y ayudan a equilibrar el PH del cuero cabelludo.
Nuggela & Sule- Champú extracto de cebolla
El champú estimulante de extracto de Cebolla de Nuggela & Sule fortalece el cabello desde la raíz, aporta más brillo y suavidad al cabello, estimula el crecimiento del cabello y proporciona más volumen.
Klorane- Champú a la Quinina
Champú a la Quinina es un champú fortificante que proporciona un estímulo al cabello con falta de tonicidad y gracias a su fórmula enriquecida con Vitaminas B, extractos de Quinina y de Edelweiss BIO, limpia el cabello ayudando a su crecimiento.
VICHY- Dercos Champú Estimulante
El champú Mineral Suave Fortificante de VICHY Dercos está pensado para el uso de toda la familia y todo tipo de cabellos es hipoalergénico, sin siliconas, sin parabenos.
En Farmacias Vivo podrás encontrar todo lo que necesitas para tener una melena sana y detener la caída de cabello. ¡Todos los días disponibles para ayudarte!
Desde suplementos alimenticios hasta champú y ampolletas, desde Farmacias Vivo te damos algunos trucos para ponerle freno a este problema que afecta tanto a hombres como mujeres.
Una de las cosas más especiales de la época navideña son las reuniones con amigos y familiares. Aunque aún no sepamos con seguridad cómo podremos llevarlas a cabo este año por las limitaciones del Covid-19, estamos seguros de que no faltará alguna que otra comilona de las que disfrutar.
Turrones, champán, canapés… durante las fiestas son muchas las tentaciones que se nos ponen por delante y nos llevan a ingerir más calorías de la cuenta. No queremos alarmarte, pero ¿sabías que cada persona engorda 3 kilos de media en Navidad?
Como sabemos que te preocupas por tu línea y no queremos que la báscula te dé un susto después de Reyes, venimos a proponerte un reto que te ayudará a mantener tu peso a raya: hacer dieta antes y después de Navidad.
Con esto no queremos decir que descontroles tu alimentación durante las comidas y cenas navideñas, ya que aparte de afectar a tu peso, los excesos pueden impactar negativamente en tu salud. Más que hablar de dieta, hablamos de mantener unos hábitos de vida saludables que te proporcionarán beneficios al organismo, además de ayudarte a perder peso.
Entre los beneficios de hacer dieta antes de Navidad está que empezarás diciembre con ganas de cuidarte y más satisfecho con tu imagen, por lo que te enfrentarás a las comilonas con más conciencia para no echar por tierra lo avanzado. El principal secreto para ser constante con la dieta es estar motivado. ¿Y hay algo que motive más que ver que se van logrando los objetivos deseados?
Por otro lado, hacer dieta después de Navidad te ayudará a desintoxicar tu organismo después de los excesos navideños, además de ayudarte a perder el peso que hayas podido coger durante las fiestas.
La clave para deshacerte de los kilos de más tanto antes como después de las fiestas es mantener un déficit calórico, o dicho de otra forma, consumir menos calorías diarias que las que tu cuerpo es capaz de quemar. Esto no solo se consigue manteniendo una dieta equilibrada en la que predomine el consumo de frutas y verduras, también es importante controlar el tamaño de las raciones. Como ayuda a tu dieta, existen complementos alimenticios que te ayudarán a permanecer saciado por más tiempo y a favorecer la quema de grasa.
¿Has oído hablar alguna vez de los bloqueadores y los inhibidores de grasa? Los primeros actúan directamente sobre el alimento que ingieres, impidiendo que los carbohidratos que contiene se descompongan en azúcares y reduciendo así la cantidad de calorías. Por su parte, los inhibidores impiden que el cuerpo absorba las grasas y el azúcar, proporcionan saciedad y ayudan a acelerar el metabolismo.
También te recomendamos el uso de diuréticos para favorecer la eliminación de líquidos. Además de reducir la hinchazón provocada por el exceso de agua en el organismo, estos suplementos ayudarán a tu cuerpo a desintoxicarse.
Otro de los puntos a tener en cuenta en toda dieta es la alimentación entre horas. A pesar de la creencia de que el picoteo es uno de los mayores enemigos de la pérdida de peso, cuando se hace de forma saludable proporciona grandes beneficios, ya que aportan saciedad y hacen que llegues con menos hambre a las comidas, reduciendo así la cantidad de alimentos que consumes. Existen multitud de opciones saludables para comer entre horas, como por ejemplo fruta, yogur, frutos secos, tostadas con aguacate o palitos de zanahoria y hummus. Además, hay otras alternativas como barritas entrehoras que son una opción sabrosa para ayudarte a matar el gusanillo.
Y sumado a todo esto, no te olvides de hacer ejercicio adecuado a tu nivel, al menos tres veces a la semana. Esto te ayudará a quemar calorías y además te proporcionará un mayor bienestar, evitando que te sientas hinchado. Puedes darle un extra de energía a tus entrenamientos echando mano de productos energéticos como barritas. Para optimizar los resultados, te recomendamos que pruebes los tratamientos anticelulíticos y reductores que ofrecemos en nuestra tienda online. Favorecerán la reducción de la grasa de la zona y ayudarán a eliminar la celulitis y a que tu piel se vea firme y tonificada.
En Farmacias Vivo podrás encontrar todo lo que necesitas para que hacer dieta te resulte sencillo y delicioso. ¡Te esperamos!
Turrones, champán, canapés… durante las fiestas son muchas las tentaciones que se nos ponen por delante y nos llevan a ingerir más calorías de la cuenta. No queremos alarmarte, pero ¿sabías que cada persona engorda 3 kilos de media en Navidad?
Ante la llegada del frío nuestro sistema inmunológico puede verse afectado, y con el descenso de la humedad ambiental los virus y las bacterias se vuelven mucho más resistentes. A esto se le suman otros factores como el estrés, las horas escasas de sueño o llevar una mala alimentación, que contribuyen a debilitar nuestras defensas impactando en nuestra salud.
No vamos a decirte que reforzando tu sistema inmunitario no vayas a sufrir ningún resfriado, gripe, o incluso a coger el Covid-19, porque el contagio es algo inevitable en muchos casos, pero sí que queremos darte unos consejos que te ayudarán a mantener unos buenos niveles de defensas, reducir las recaídas y acelerar la recuperación.
En primer lugar, debes saber que hay gran conexión entre el sistema inmune y la alimentación. Llevar una dieta equilibrada es la clave principal para prevenir enfermedades y mantener un sistema inmunológico fuerte y saludable de forma natural. Para ello, asegúrate de incluir los siguientes nutrientes en tu dieta
1. Proteínas.
Son los nutrientes que más funciones cumplen en nuestro organismo. A través de las proteínas nuestro cuerpo obtiene glutamina, un aminoácido esencial que le aporta la energía que necesita para fabricar los anticuerpos con los que defenderse ante virus y bacterias.
2. Vitaminas y fitonutrientes.
Por todos es sabida la importancia de incluir frutas y verduras en nuestra alimentación diaria, pero nunca está de más recordarlo. Estos alimentos aportan vitaminas A y C, entre otras, que ayudan a mantener una buena salud del sistema inmunológico. Por otra parte, con su ingesta se obtienen fitonutrientes que reducen el estrés oxidativo del cuerpo, incrementando su capacidad para combatir enfermedades.
3. Probióticos y prebióticos.
¿Sabías que el 70% del sistema inmunitario se encuentra cerca de los intestinos? Si el aparato digestivo no goza de una salud óptima, eso hará que se debiliten nuestras defensas. Para evitarlo, el consumo de alimentos ricos en probióticos (también conocidos como “bacterias buenas”) ayuda a reforzar el sistema inmunitario. Y no te olvides de los prebióticos, un tipo de fibra que sirve de alimento para estos probióticos. Podrás encontrarlos en productos lácteos fermentados como el yogur o el kéfir.
4. Ácidos grasos Omega-3.
Cuando escuchamos la palabra “grasa” automáticamente pensamos en el enemigo de nuestra dieta, algo que debemos evitar a toda costa, pero nada más lejos de la realidad. El secreto está en el tipo de grasa que escojamos. Los ácidos grasos Omega-3 son tipos saludables y esenciales de grasa, que se encuentran en alimentos como las nueces y el pescado azul y nos ayudan a mejorar las funciones de las células inmunes.
5. Hierro.
Las legumbres, las carnes magras, las verduras de hoja verde y los frutos secos son alimentos ricos en hierro, cuyo consumo nos ayuda a luchar contra los agentes externos que nos provocan enfermedades, así como a evitar el cansancio o que nos sintamos débiles.
6. Evita los azúcares
No te pedimos que no te des un caprichito de vez en cuando, pero debes saber que comer más dulces de lo que deberías es uno de los factores que más debilita el sistema inmunológico, ya que el azúcar coarta la capacidad de los glóbulos blancos para destruir gérmenes.
Otros alimentos como el ajo, el jengibre, la cúrcuma y el té verde contribuyen a estimular la producción de células inmunitarias.
Como siempre te decimos, una buena alimentación debe ir acompañada de una rutina de ejercicio. Cuando hacemos deporte, ayudamos a nuestros músculos a liberar toxinas, y la elevación de temperatura corporal limita el crecimiento bacteriano y disminuye la secreción de hormonas del estrés como el cortisol.
Además de la alimentación y el deporte, podemos reforzar nuestro sistema inmunitario con suplementos alimenticios. La naturaleza es sabia y nos proporciona gran cantidad de soluciones naturales que nos ayudan a fortalecer nuestras defensas día a día para combatir infecciones víricas. Pero antes de nada te recomendamos que realices un estudio nutricional para conocer qué es lo que tu cuerpo necesita, ya que tan malo es estar falto de nutrientes como aportárselos en exceso.
Dicho esto, aquí van nuestros productos recomendados para aumentar tus defensas y que no haya virus que pueda contigo:
- Jalea Real: actúa como antibiótico natural y es, sin duda alguna, uno de los suplementos más eficaces que puedes tomar para mejorar las defensas. En nuestra tienda online podrás encontrarla en diferentes formatos como ampollas o jarabes, que combinan la jalea real con otros alimentos como equinácea, própolis, miel y polen. Prueba a tomar una ampolla en ayunas durante al menos 20 días, y verás cómo tu sistema inmune te lo agradece.
- Vitamina C: es uno de los grandes estimuladores del sistema inmunológico. Al fortalecer las defensas, ayuda a nuestro organismo a combatir los virus de forma más rápida y eficaz.
- Aceites esenciales: ya sea aplicados por vía tópica o por vía respiratoria, los aceites esenciales como la mejorana y el eucalipto actúan como antivirales y activadores del sistema inmunológico.
- Equinácea: además de aliviar afecciones respiratorias, esta planta es infalible para impulsar el sistema inmunológico y aumentar las defensas del organismo.
- Glutamina: ayuda a los glóbulos blancos a trabajar correctamente, aportando a tu sistema inmune el combustible que necesita.
En Farmacias Vivo queremos que tu sistema inmunitario no decaiga en ningún momento, y por ello hemos preparado una selección de suplementos que te ayudarán a estimular tus defensas y a estar fuerte y saludable. ¡Descúbrelos!
Ante la llegada del frío nuestro sistema inmunológico puede verse afectado, y con el descenso de la humedad ambiental los virus y las bacterias se vuelven mucho más resistentes.
Durante los últimos meses, la mascarilla se ha convertido en una extensión de nosotros mismos para protegernos del Coronavirus, y es posible que a raíz de su uso hayas notado que tu cutis se ha revolucionado un poco, dando lugar a espinillas, puntos negros, dilatación de los poros y rojeces.
Ante todo, decirte que no estás solo. Este problema es conocido como maskné, o dicho de otra forma, acné provocado por el uso de la mascarilla, y se está convirtiendo en una afección muy común entre la población. ¡Pero eso no significa que no haya formas de prevenir su aparición! Como no queremos que un día te levantes con la barbilla o las mejillas llenas de granitos, aquí estamos para contarte todos los tips para combatirlos.
Una de las principales causas del maskné es la fricción que se produce entre la mascarilla y la piel. Aparte de que los poros están peor oxigenados, cuando hablas o respiras aumenta la temperatura y el aire caliente se condensa dentro de la mascarilla, lo que da lugar a un caldo de cultivo perfecto para el crecimiento de bacterias que afectan a la piel.
Lo ideal es que, siempre que sea posible y puedas mantener la distancia recomendada con otras personas, retires la mascarilla durante al menos 5 minutos por cada hora que la lleves puesta, ya que así le darás algo de tregua a tu piel.
Recuerda que es muy (insistimos, MUY) importante mantener una correcta higiene y mantenimiento de la mascarilla, especialmente si has utilizado algún tipo de maquillaje, cosmético o has realizado deporte con ella. Si utilizas mascarillas reutilizables, lávalas después de cada uso, y aparte de asegurar su efectividad, evitarás que la suciedad y las bacterias que se acumulan en su superficie entren en contacto con tu piel.
Además de lavar o cambiar de mascarilla frecuentemente, mantener una rutina diaria de cuidado facial es imprescindible para lucir una piel bonita y sin imperfecciones. Por mucho sueño que tengas, limpia e hidrata tu cutis nada más despertarte y antes de dormir, y verás cómo notas un gran cambio en su aspecto.
Tal y como afirman los especialistas y dermatólogos, el maskné es más común en personas con pieles grasas, con rosácea, o ya de por sí con tendencia acnéica, pero también puede producirse en pieles que no hayan sufrido anteriormente esta afección.
Uno de los mejores consejos que te podemos dar es que utilices exfoliante y limpiador purificante específico para tu tipo de piel antes y después de utilizar la mascarilla. De esta forma evitarás que la suciedad y la grasa taponen tus poros dando lugar a granitos o puntos negros.
Si tienes la piel grasa, prueba con soluciones enriquecidas con ingredientes seborreguladores como el ácido salicílico, mientras que si tu piel es seca opta por productos sin jabón para evitar la tirantez.
Y por supuesto, toda limpieza facial debe ir acompañada de una buena hidratación que mantenga la piel elástica y saludable. ¿Te contamos otro truco para combatir el maskné? Aplica tu crema hidratante como mínimo 30 minutos antes de cubrir la piel con la mascarilla. Preferiblemente escoge texturas ligeras y deja los aceites o cremas más untuosas para momentos en los que no tengas que utilizar mascarilla. Puedes buscar también productos específicos para pieles con rojeces.
Limitar el uso de maquillaje también puede ser de ayuda para prevenir el acné, aunque si quieres utilizarlo procura escoger bases de maquillaje no comedogénicas para no obstruir los poros.
Por último, debes saber que la mala alimentación y el estrés provocado por la actual situación también son dos factores que favorecen la aparición del acné. El estrés hace que el cortisol y la adrenalina aumenten, alterando las glándulas sebáceas y provocando una reacción en la piel. Por eso mismo, desde Farmacias Vivo te pedimos que te mimes mucho y lleves una alimentación saludable, ya que estar saludable por dentro hará que te veas mejor por fuera.
En nuestra tienda online encontrarás mascarillas reutilizables y productos de cuidado facial que te ayudarán a lucir una piel radiante y sin granitos, así como complementos alimenticios que te ayuden a fortalecer tu sistema inmune y a sentirte mejor. ¡Te esperamos!
La mascarilla se ha convertido en una extensión de nosotros mismos para protegernos del Coronavirus, y es posible que a raíz de su uso hayas notado que tu cutis se ha revolucionado un poco, dando lugar a espinillas, puntos negros, dilatación de los poros y rojeces.
¿Cuántas veces te has quemado o cortado cocinando alguno de tus platos favoritos? ¿O has tenido algún tropezón tonto que ha acabado en herida? ¿Y cuántas otras has acabado con un moratón por golpearte con ese mueble del pasillo que tanto te gusta? Por no hablar de los accidentes cotidianos que tienen lugar cuando tenemos niños en casa.
En nuestro día a día es muy habitual que suframos pequeñas lesiones y traumatismos. Para curarlos correctamente y evitar infecciones es fundamental tener siempre a mano un botiquín de primeros auxilios. Y ahora viene la pregunta que todos nos hacemos en algún momento, ¿cuáles son los imprescindibles que debe tener un kit básico de primeros auxilios?
Empecemos por el principio: el botiquín propiamente dicho. Escoge un recipiente espacioso y resistente, que proteja su contenido al mismo tiempo que resulta fácil de abrir. No queremos estar descifrando códigos cuando tenemos una urgencia, ¿verdad?
Si deseas utilizarlo como botiquín de viaje, tiene que ser fácil de transportar. ¡Y recuerda! Para los viajes en avión debes guardarlo en tu equipaje facturado.
En tu hogar, el botiquín debe estar en un sitio que todos los miembros de la familia conozcan, pero lejos del alcance de los niños. Si tus hijos son más mayores, puedes repasar con ellos su contenido y la utilidad de cada utensilio o medicamento para que puedan utilizarlo cuando lo necesiten.
¿Has encontrado ya el botiquín perfecto? ¡Estupendo! Sigue leyendo y te contamos cómo curar una herida o tratar una lesión perfectamente y qué utensilios debe contener tu botiquín para ello.
- Antes de manipular una herida o quemadura, ¡lávate bien las manos! Es importante tener a mano un gel hidroalcohólico o toallitas de alcohol por si no dispones de agua y jabón en el momento del accidente. También son útiles los guantes, ya que te permitirán manipular la herida sin infectarla y te protegerán del contacto directo con la sangre u otros fluidos.
- A continuación debes cortar la hemorragia. Para ello, no te olvides de añadir a tu botiquín gasas esterilizadas.
- ¿Ha dejado de sangrar? Ten a mano suero fisiológico para limpiar bien la herida.
- Unas pinzas esterilizadas te ayudarán a extraer con seguridad e higiene cualquier elemento externo que haya quedado atrapado en su interior.
- A continuación, utiliza algún antiséptico como la povidona yodada para desinfectarla correctamente. Recuerda que para curar la herida es muy importante realizar movimientos suaves de adentro hacia afuera para expulsar posibles cuerpos extraños.
- Utiliza alcohol de 96º o agua oxigenada impregnado en algodón para desinfectar los bordes de la herida completamente. Te recomendamos que no apliques estos productos directamente sobre ella, ya que eso puede entorpecer su curación y cicatrización.
- El último paso es cubrir la herida para evitar que se infecte con bacterias y agentes externos. Para ello debes tener a mano gasas, esparadrapo, tiritas o apósitos de diferentes tamaños y tijeras para poder adaptar cada utensilio al tamaño de la lesión.
- Otros dos imprescindibles en tu botiquín son un pañuelo triangular y vendas. Te ayudarán a improvisar un cabestrillo para inmovilizar algún miembro en caso de sufrir una lesión, o a cubrir heridas o quemaduras.
- Para favorecer la curación y cicatrización de una quemadura, añade a tu botiquín una pomada regeneradora.
- Las bolsas de frío instantáneo te ayudarán a aliviar el dolor y a reducir la inflamación provocados por algún golpe o contusión.
- Los analgésicos como el paracetamol o el ibuprofeno también deben tener un hueco en tu botiquín. Son imprescindibles para calmar dolores, inflamaciones o incluso la fiebre.
- Pero, ¿cómo vas a saber si tienes fiebre sin un termómetro? No te olvides de incluir uno en tu kit de primeros auxilios.
- Si vas al campo o de viaje, te será de mucha utilidad un repelente de insectos para evitar las picaduras de mosquitos.
- También es fundamental un manual de primeros auxilios y un listado de teléfonos de urgencias de la zona donde vives. De esta forma, puedes asegurarte que todo el mundo sabe a dónde llamar en caso de emergencia.
- Hay otros elementos que serán imprescindibles o no dependiendo de las necesidades de cada uno. Por ejemplo, si eres deportista te recomendamos que tengas siempre a mano un spray antiinflamatorio para poder reducir inflamaciones y calmar molestias musculares o articulares.
- Y si hay algún alérgico en la familia, no olvides contar con algún antihistamínico.
No queremos irnos sin recordarte la importancia de revisar periódicamente el contenido de tu botiquín para descartar los productos caducados y reponer aquello que se te está acabando. Prueba a elaborar una lista con todo lo que contiene tu botiquín para que esta tarea te resulte más sencilla.
Por supuesto, en Farmacias Vivo podrás encontrar todo lo que necesitas para preparar un botiquín de primeros auxilios perfectamente equipado. No dudes en escribirnos si no encuentras lo que necesitas para que podamos ayudarte.
En nuestro día a día es muy habitual que suframos pequeñas lesiones y traumatismos. Para curarlos correctamente y evitar infecciones es fundamental tener siempre a mano un botiquín de primeros auxilios.